Por Mª Jose
Una de las flores más bonitas y alegres que tenemos en el huerto es la caléndula, destacando siempre en el huerto por sus vivos colores anaranjados. Su nombre deriva del latín calendulae que significa "a lo largo de los meses", por su largo periodo de floración y si os habéis fijado, casi siempre las vemos florecidas.
| Caléndulas - © Mayte Sánchez Sempere 2022 |
Seguro que muchos sabéis de sus propiedades medicinales y que provienen de sus principios activos, los triterpenos, con propiedades antiinflamatorias y el ácido acetilsalicílico, que contribuye en la defensa contra virus y bacterias.
Antiguamente se usaban sus hojas para hacer cataplasmas para la gota y otras inflamaciones, pero lo que más se utiliza para usos medicinales son las flores, que se deben dejar secar en una bandeja en un lugar cálido para luego darles el uso que se desee (infusiones, ungüentos, etc.).
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Caléndula - © Mayte Sánchez Sempere 2022 |
Pero vamos a hacer un pequeño repaso de algunos sus beneficios:
Antiséptico, antibacteriano y fungicida
Reduce la aparición de hongos y bacterias en heridas o en otras partes del cuerpo. Podemos hacer una infusión de las hojas y aplicar con un algodón en la zona afectada.
Cicatrizante
Aumenta la producción de colágeno, ayuda a mantener la hidratación de la piel y contribuye a repararla. Podemos usarla como ungüento para rasguños, sobre la piel inflamada o seca, manos agrietadas y quemaduras menores. Muchas cremas calmantes o para las quemaduras contienen extracto de caléndula.
Anti-inflamatorio
Una de las aplicaciones como anti-inflamatorio es, por ejemplo, hacer gárgaras con sus infusiones para calmar las afecciones locales de garganta.
Vista
La infusión de caléndula, aplicada con una gasa en el ojo, ayuda a reducir la fatiga ocular, además de refrescar y aliviar los ojos irritados.
Problemas digestivos
Podemos tomar 1 taza de infusión 3 veces al día y nos ayudará a combatir los problemas digestivos.
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| Caléndula - © Mayte Sánchez Sempere 2022 |
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